#长沙头条##湖南省中西医结合医院#
肿瘤是严重威胁人类健康的重大慢性疾病，其发生发展是长期积累、逐步演变的过程，可防可控、重在预防。
湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）肿瘤一科傅剑锋副主任介绍：做好肿瘤防治，关键在于树立科学认知、落实日常预防、坚持早筛早诊早治，走出防癌抗癌认知误区，全方位筑牢身体健康防线。
肿瘤并非绝症
首先我们要对肿瘤疾病有正确的认知。肿瘤是机体细胞在致癌因素作用下，异常增殖形成的组织团块，主要分为良性和恶性两类。
良性肿瘤生长缓慢、边界清晰，无侵袭转移能力，大多可以通过相关治疗治愈；而恶性肿瘤即我们常说的癌症，具有侵袭性和转移性，若不及时干预会危及生命。
需要明确的是，癌症并非绝症，随着医疗技术进步，癌症也能通过相关治疗延长生命和提高生存质量，所以摒弃“谈癌色变”的心理，是我们科学防治的第一步。
一级预防：远离肿瘤
肿瘤的一级预防又称病因预防，是最主动、最有效的防控方式，核心是远离致癌危险因素，养成健康生活方式。
1. 优化饮食：不吃霉变、油炸、烟熏等食物，多吃水果蔬菜。
2. 戒除陋习：戒烟戒酒，减少烟酒带来的致癌风险。
3. 保持运动：规范合理运动，把体重控制在合理范围内，增强机体免疫力。
4. 防护与疫苗：职业接触致癌物做好防护；接种乙肝疫苗、HPV疫苗等疫苗，降低患癌风险。
（▲AI图片）
二级预防：早诊早治
多数肿瘤早期无明显症状，等到出现疼痛、消瘦等不适时，往往已发展至中晚期。因此，定期筛查、早发现早诊断是提升治愈率的关键。
1. 警惕异常信号：出现不明原因的体重骤降、持续性乏力、反复低热；无痛、质硬、边界模糊的肿块；痰中带血、便血、非经期阴道出血等异常出血；吞咽困难、消化不良等症状时，及时就医。
2. 做好防癌筛查：定期做防癌筛查，高危人群增加频次，如肠镜、胃镜，乳房B超等。
三级预防：规范治疗
确诊肿瘤后，到正规医院接受规范化治疗，这是控制病情、延长生命的核心。
医生会根据肿瘤类型、分期、患者身体状况，制定治疗方案。在治疗过程中，患者需积极配合，遵医嘱，定期复查。
与此同时，家人和医护人员需给予心理支持，患者自身也要保持乐观心态，良好的情绪有助于增强免疫力，助力病情康复。
（▲AI图片）
专家提醒
肿瘤一科傅剑锋副主任提醒：肿瘤并不可怕，重要的是我们要正确认识肿瘤。我们每个人都要做自己健康的第一负责人，养成良好的生活方式，主动参与防癌筛查，以科学的态度面对肿瘤，守护生命健康。
湖南医聊特约作者：湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院） 肿瘤一科 舒琪
（编辑ZS）配资查询
联丰配资提示：文章来自网络，不代表本站观点。
相关文章
热点资讯
